哈喽~小仙女们好~

长痘是很多女孩的烦恼，精致的五官、完美的脸型都抵不上满脸的痘痘。

而且痘痘并不是单一种类，大体上可以分为3种：丘疹型痘痘、脓包型痘痘和囊肿结节型痘痘。

不同类型的痘痘有不同的治疗方法。今天，姐就给大家讲一讲丘疹型痘痘。

什么样的痘痘是丘疹型的痘痘？?●○

丘疹型痘痘，一般就是我们所说的青春痘。

这种痘痘是先从小粉刺开始长起来，慢慢长到黄豆大小，里面会有白色的米粒或者是黑色的皮脂栓。

它需要把里面的东西清理出来才能彻底好。

一般摸起来会有点又痛又痒的感觉，但是大家放心，这不是什么螨虫，只是因为毛囊发炎了，加上油脂分泌，会形成很多细菌的滋生。所以就会有点痒痒的，很多人误以为有很多螨虫，就跑去买一些螨虫霜之类的，实际上没用的。

它是看上去红红的，像小疹子一样的，房门是紧闭的，里面有很多导致痘痘的细菌，比如痤疮杆菌、圆形糠皮孢子菌。

这些都是厌氧菌，我们知道在房门紧闭的情况下，这些厌氧菌是非常嚣张的，它们在里面吃喝拉撒搞破坏。

为什么会长丘疹型的痘痘？?●○

实际上，很多丘疹型痘痘是闭口白头粉刺发炎形成的。

首先是油脂分泌旺盛，其次护理不当，导致毛孔堵塞。这种情况下，如果再有大量的细菌感染，就会很容易形成丘疹型的痘痘，它就像是即将爆发的活火山。

一般出油量多的人、青春期的人，还有成年后不注意保养和饮食、作息不正常的人，都容易长这种痘痘。

因为油脂是24小时不间断分泌的，超大量的油脂分泌就会堵塞毛孔，形成小的粉刺，然后慢慢的就会形成痤疮杆菌，痘痘就那么来了。

一般都爱长在脸上、下巴和额头，因为这些部位会散落头发，而且分泌油脂比较多。

丘疹型痘痘的解决方案?●○

杀菌消炎

首先，我们要做的就是杀菌消炎。

先把炎症控制住，不再滋生细菌。这个时候建议选择 精油和德国洋甘菊这类杀菌消炎能力比较强的。

德国洋甘菊精油的消炎能力是 的，因为里面母菊天然烃和a没药醇的黄金搭档，消炎效果很是惊艳。

这个在国外的很多芳疗护肤产品比较常见，也是芳疗师爱用的一款精油。

疏通毛孔

其次，我们要疏通毛孔。

因为丘疹型痘痘的房门是紧闭的，我们要解决丘疹痘痘就必须打开房门，通风换气。把里面的各种导致痘痘的细菌全部灭掉，顺便打扫一下战场。

所以这里最关键的就是要疏通毛孔，比如大西洋雪松这类的倍半萜酮精油，不但可以疏通毛孔，还能抑制皮脂腺的过度分泌。

//除此之外，养成一些良好的生活习惯，可以有效预防痘痘生长。//日常生活护理

1：头发一定要扎起来，很多的小仙女给我发照片的时候，我看到头发都是散落在痘痘上的，那会造成长痘更多。

2：每天早晚必须洗脸，用护肤品用清爽和补水的产品就行了，把脸上的油脂控制住，痘痘自然就不爱长。

3：不要吃油腻的东西，嘴巴吃下去的各种油类东西，里面的油脂是我们肝脏代谢不了的，会通过皮脂腺来分泌出油。

4：晚上不熬夜， 十点半之前睡觉，夜晚十一点至凌晨一点是我们肝脏排毒的时候。

5：还在青春期长痘的人，千万不要乱挤痘。因为脸上很可能留下痘印、痘坑，毛孔也会很粗大、粗糙，到时候哭都来不及哦。

总结

1.丘疹型痘痘一般就是青春痘，是由于油脂分泌旺盛导致的。

2.杀菌消炎、疏通毛孔是丘疹型痘痘的有效解决方法。

3.养成良好的作息饮食习惯，对预防痘痘很有用。

今日互动

今天对丘疹型痘痘进行了科普，大家都认真看了没有？划重点了吗？还有什么疑问，在评论区留言，姐看到立即回复~

?部分图片来自于网络

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